Fitness

Met één pas fitnessen op alle vier de vestigingen!

Onder Fitness wordt het algemene gevoel van fitheid verstaan, wat bereikt kan worden door verschillende activiteiten. Hieronder vallen onder meer gewichtstraining voor meer spiermassa en cardio training voor een betere conditie. Fitness zorgt daarnaast voor figuurcorrectie, zoals afvallen, doordat het lichaam beter in balans komt. Fitness doelstellingen kunnen onder meer afvallen zijn, maar ook meer spiermassa, gewichtsbeheersing, gezondheid en conditie. Voor al uw doelstellingen kunt u bij Fitz terecht. Fitness doe je bij Fitz!

Tijdens de openingsuren kan er altijd vrij getraind worden in één van onze  fitnesszalen. Je kunt ruim vijftig cardio- en krachtapparaten gebruiken voor je conditietraining en/of de training van je spieren. Onze sportschool in Renswoude heeft het allemaal.

De voordelen van FITNESS

-Je verbrandt een grote hoeveelheid calorieen en krijgt een slanker lichaam
-Je verbetert je kracht doordat je spieren steviger worden
-Je algehele fitnessniveau wordt beter
-Je verbetert je coordinatie
-Je versterkt de gezondheid en stevigheid van je botten
-Je krijgt meer hart- en longcapaciteit dankzij een volledige cardio-workout
-Je verbruikt in rust meer energie door meer spiermassa
-Je hebt minder stress

Verleg je grenzen door te sporten bij Fitz. Wij bieden een gratis proefweek aan. Schrijf  je hieronder in.